domingo, 27 de octubre de 2013

Salud en la vejez

 

El envejecer no quiere decir que la salud va a empeorar. Conforme vayas envejeciendo, conserva tu salud siguiendo estos consejos:
  • Mantén la mente y el cuerpo activos
  • Selecciona alimentos saludables
  • Hazte chequeos médicos regularmente
  • Toma los pasos necesarios para prevenir accidentes
Recuerda que nunca es muy tarde para hacer cambios saludables.

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